10 Passos para Transformar seu Ciúme em Amor Próprio

O ciúme pode ser zelo ou prova de amor, mas quando a pessoa deixa de viver a própria vida e passa a viver em função do outro, cuidado: pode ser sinal de falta de amor próprio.

Veja 10 atitudes simples para canalizar o ciúme em seu benefício:

1. Reserve um tempo para você ficar sozinho(a);
2. Procure rever os amigos;
3. Canalize suas energias fazendo coisas agradáveis para si mesmo(a);
4. Trabalhe, estude, procure algo para fazer. Mente ocupada não pensa besteira.
5. Antes de tomar qualquer atitude com relação à pessoa amada, procure colocar-se no lugar dela e avaliar como você se sentiria. Isso ajuda a evitar ações precipitadas;
6. Cuide de si mesmo(a), faça um novo corte de cabelo, se perfume, compre roupas novas;
7. Pense bem antes de falar, pois as palavras deixam marcas, e a língua tem o poder de dar e tirar a vida.
8. Procure compartilhar com a outra pessoa suas emoções e sentimentos de maneira sutil de modo que possam juntos procurar a melhor solução e fortalecer ainda mais o relacionamento.
9. Procure se valorizar e se amar mais, pois isto é sinal de maturidade emocional e só assim você se sentirá bem consigo e poderá fazer feliz a pessoa amada;
10. Se acreditar em algo superior, reze, ore, mentalize e peça calma toda vez que achar que vai perder o controle.

“Um homem deve ser grande o suficiente para admitir seus erros, esperto demais para tirar proveito deles e forte o bastante para saber corrigi-los” (John C. Maxwell)